Renkantis maršrutą, svarbu įvertinti vaikų amžių, ištvermę ir patirtį. Geriausia pradėti nuo trumpų, nesudėtingų takų – apie 2–5 kilometrus. Rekomenduojama rinktis pažintinius takus su informaciniais stendais, apžvalgos bokštais ar kitais objektai, kurie sudomins vaikus. Venkite slidžių, akmenuotų ar pavojingų vietų – saugus žygis su vaikais yra svarbiausias prioritetas.
Tinkamai sukomplektuota kuprinė – tai raktas į sėkmingą ir nuotaikingą žygį. Būtina turėti:
pakankamai vandens,
energingų užkandžių (riešutai, vaisiai, sumuštiniai), nepamiršt ir vaiko mėgstamo užkandžio,
atsarginius drabužius,
neperšlampamą striukę ar lietpaltį,
kremą nuo saulės, kepurę,
purškalą nuo vabzdžių,
pirmosios pagalbos rinkinį,
mažą švilpuką vaikui – saugumo priemonę ir pramogą viename.
Vaikas taip pat gali neštis savo mažą kuprinę – tai padeda ugdyti atsakomybę ir skatina domėtis pačiu procesu.
Mažiems vaikams ilgalaikis ėjimas be tikslo gali pasirodyti nuobodus, todėl verta žygį paversti nuotykiu. Ieškokite gamtos lobių – lapų, kankorėžių, vabzdžių. Galite kurti istorijas, žaisti „kas pirmas pamatys...“, stebėti paukščius ar atlikti paprastus gamtos stebėjimo užduočių žaidimus. Taip vaikas ne tik juda, bet ir mokosi.
Svarbu, kad tiek vaikas, tiek suaugusieji būtų tinkamai apsirengę. Sluoksniuojama apranga leidžia prisitaikyti prie besikeičiančio oro, o patogūs, drėgmės nepraleidžiantys batai apsaugo nuo nutrynimų ir sušlapimo. Nepamirškite galvos apdangalo ir striukės net jei žygio dieną prognozuojamas geras oras – gamta gali nustebinti netikėtai.
Žygiai šeimai suteikia daug daugiau nei fizinį aktyvumą. Tai ne tik tai investicija į jų emocinę, fizinę ir socialinę raidą - vaikai mokosi pastebėti detales, lavina ištvermę, socialinius įgūdžius ir atsakomybę. Tai taip pat galimybė pabėgti nuo ekranų ir kasdienio streso, pabūti kartu be trukdžių, klausytis paukščių, pajausti gamtą, stebėti debesis ir tiesiog mėgautis aktyviu laisvalaikiu gamtoje. Jei vaikas yra pakankamai didelis, tai būtų puiki progą jį išmokinti kaip naudotis kompasu. Tai bus ne tik naudingas,bet ir įdomus užziėmimas.
Žygiai su vaikais – puikus šeimos užsiėmimas, jei pasiruošimas atliekamas atsakingai. Tinkamai parinktas maršrutas, teisingai supakuota kuprinė, geras nusiteikimas ir kantrybė – tai viskas, ko reikia sėkmingam nuotykiui. Pradėkite nuo paprastų žygių savaitgaliais ir netrukus visa šeima lauks kito nuotykio su nekantrumu.
